Spirulina (scientific name: Spirulina) ay isang uri ng prokaryotes, na binubuo ng single-cell o multi-cell filament, 200-500 μm ang haba, 5-10 μm wide, cylindrical, sa maluwag o masikip na regular na spiral na hugis Ito ay hubog at hugis. tulad ng isang bukal ng orasan, kaya ang pangalan nito. Ito ay may mga epekto ng pagbabawas ng nakakalason at mga side effect ng tumor radiotherapy at chemotherapy, pagpapabuti ng immune function, at pagpapababa ng mga lipid ng dugo.
01. Pangunahing halaga at benepisyo sa kalusugan
Sa patuloy na pag-unlad ng modernong gamot, ang mga benepisyo sa kalusugan ng spirulina ay nagiging higit na kilala sa mga tao. Kaya ano ang mga pag-andar ng spirulina? Tignan natin:
Bawasan ang kolesterol
Ang pagpapababa ng kolesterol ay maaaring epektibong maiwasan ang pagsisimula ng sakit sa puso at stroke. Ang Y-linolenic acid sa spirulina ay maaaring bawasan ang kolesterol na nakapaloob sa katawan ng tao, sa gayon ay epektibong binabawasan ang mataas na presyon ng dugo, pag-iwas sa sakit sa puso at pagbabawas ng kolesterol.
I-regulate ang asukal sa dugo
Ang Spirulina ay naglalaman ng spirulina polysaccharide, magnesium, chromium at iba pang hypoglycemic substance, na maaaring umayos sa metabolismo ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng iba't ibang paraan (tulad ng pagtataguyod ng pagtatago ng insulin, pagpapabagal sa pagsipsip ng asukal, pagtataguyod ng metabolismo ng materyal, antioxidant, atbp.).
Palakasin ang immune system
Ang Spirulina ay may immune-enhancing effect dahil ang parehong phycosan at phycocyanin sa spirulina ay maaaring mapahusay ang paglaganap ng aktibidad ng bone marrow cells, i-promote ang paglaki ng mga immune organ tulad ng thymus at spleen, at i-promote ang biosynthesis ng serum proteins.
Protektahan ang bituka at tiyan
Karamihan sa mga pasyente na may mga problema sa tiyan ay dumaranas ng hyperacidity, na humahantong sa gastritis, gastric ulcer at iba pang mga sakit. Ang Spirulina ay isang alkaline na pagkain. Ang Spirulina ay naglalaman ng mataas na antas ng plant-based na protina at mayaman na chlorophyll, β-carotene, atbp. Ang mga sustansyang ito Ito ay lubos na epektibo sa pag-neutralize ng gastric acid at pag-aayos, pagbabagong-buhay at normal na pagtatago ng mga function ng gastrointestinal mucosa. Ito ay angkop lalo na para sa mga gastrointestinal na pasyente. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kapaligiran sa bituka, mayroon din itong pantulong na paggamot na kahalagahan para sa mga pasyenteng may diabetes. Maaaring pahusayin ng Spirulina ang mga kakayahan sa pagtugon sa emerhensiya, at may ilang partikular na pang-iwas at proteksyon na epekto sa diabetes, hypertension, fatty liver, at pinsala sa bato.
Anti-tumor, maiwasan ang cancer at sugpuin ang cancer
Ang mekanismo ng pagkilos ng mga anti-mutation at anti-cancer na gamot ay nauugnay sa pag-aayos ng deoxyribonucleic acid (DNA). Ang algae polysaccharide, β-carotene, at phycocyanin sa Spirulina ay may ganitong epekto. Samakatuwid, ang Spirulina ay nagpakita ng mahusay na anti-tumor at anti-cancer effect. may mahalagang papel.
Pigilan ang hyperlipidemia
Spirulina ay naglalaman ng isang malaking halaga ng unsaturated mataba acids, kung saan linoleic acid at linolenic acid account para sa 45% ng kabuuang mataba acids. Ang mga ito ay mahalagang bahagi ng phospholipids sa mitochondria ng cell lamad at maaaring maiwasan ang akumulasyon ng kabuuang kolesterol at triglycerides sa atay at mga daluyan ng dugo. Iwasang masira ang normal na physiological function ng cardiovascular system.
Antioxidant, anti-aging, anti-fatigue
Ang mga free radical ay isa sa mga ugat na sanhi ng pagtanda at sakit sa katawan ng tao. Superoxide dismutase (SOD) ay maaaring catalyze ang disproportionation reaksyon upang alisin ang mga libreng radicals. Maaaring bawasan ng Spirulina ang oxygen free radical na pinsala na dulot ng pag-eehersisyo, protektahan ang istraktura ng cell membrane, at may anti-exercise fatigue effect.
Spirulina polysaccharide anti-radiation
Ang mekanismo ng anti-radiation ng Spirulina ay nauugnay sa mga sumusunod na kadahilanan: (1) Ang Spirulina ay naglalaman ng isang malaking halaga ng phycocyanin at algae polysaccharide, mayaman sa protina at maraming bitamina (bitamina C at bitamina E, atbp.), β-carotene at trace Ang mga elemento (Se, zinc, iron, atbp.) at iba pang biologically active na sangkap ay maaaring magpapataas ng immune function ng katawan at mapawi at mabawasan ang nagbabawal na epekto ng radiation sa immune system. (2) Ang Spirulina ay may isang malakas na epekto ng antioxidant, na maaaring mapahusay ang aktibidad ng antioxidant enzyme ng katawan at kumukuha ng mga libreng radical, sa gayon ay binabawasan ang pinsala sa DNA na dulot ng pagbuo ng mga libreng radical na na-trigger ng radiation. (3) Ang Spirulina ay mayaman sa iron, bitamina B12 at chlorophyll, na nagtataguyod ng hematopoietic function at nagpapagaan ng pagsugpo sa bone marrow hematopoietic function sa pamamagitan ng radiation.
Pagbutihin ang iron deficiency anemia
Ang iron deficiency anemia ay isang pangkaraniwang pangyayari, at ang spirulina ay lubhang mayaman sa iron at chlorophyll. Ang mga nutrients na ito ay maaaring epektibong mapabuti ang kondisyon ng anemia ng katawan ng tao. Ang Spirulina ay mayaman sa aktibong iron, bitamina B12 at chlorophyll, na mga hilaw na materyales at coenzymes para sa synthesis ng hemoglobin. Bukod dito, ang phycocyanin at algae polysaccharide sa spirulina ay maaaring mapahusay ang ratio ng polychromatic erythrocytes sa orthochromatic erythrocytes sa utak ng buto ng mouse. , samakatuwid Spirulina ay maaaring magsulong ng hemoglobin synthesis at bone marrow hematopoietic function sa maraming aspeto, at gumaganap ng isang anti-anemia papel.
02. Spirulina nutrition facts
Ang nutritional na nilalaman ng Spirulina ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na nilalaman ng protina, mababang taba at nilalaman ng hibla, at naglalaman din ito ng iba't ibang uri ng bitamina. Ito ang pagkain na may pinakamataas na nilalaman ng bitamina B12 at beta-carotene. Bilang karagdagan, ito ang pinaka-nasisipsip na pagkain sa lahat ng pagkain. Ito ay may pinakamataas na nilalaman ng iron, at natagpuan din na naglalaman ng algae protein na may mga epektong anti-tumor, pati na rin ang isang malaking bilang ng iba pang mga elemento ng mineral at biologically active substance na nagpapabuti sa immunity ng katawan.
Spirulina Ang polysaccharide ay ang pangunahing anyo ng carbohydrate sa Spirulina algae, na may nilalamang kasing taas ng 14% hanggang 16% ng dry weight. Halos lahat ng lipid na nasa spirulina ay mahalagang unsaturated fatty acid, at napakaliit ng cholesterol content. Ang nilalaman ng protina ng spirulina ay kasing taas ng 60% hanggang 72%, na katumbas ng 1.7 beses ng soybeans, 6 beses sa trigo, 9.3 beses sa mais, 3.1 beses sa manok, 3.5 beses sa karne ng baka, 3.7 beses sa isda, 7 beses sa baboy, at 7 beses sa itlog. 4.6 beses kaysa sa buong milk powder at 2.9 beses sa buong milk powder. Ang Spirulina ay mayaman sa bitamina B1, B2, B3, B6, B12 at bitamina E. Masasabing nagko-concentrate ito ng lahat ng uri ng bitamina na higit na kailangan ng katawan ng tao sa buong halaga.
Ang Spirulina ay isa ring natural treasure house ng chlorophyll. Ito ay sagana sa dami at mataas sa kalidad, na nagkakahalaga ng 1.1% ng katawan ng algae, na 2 hanggang 3 beses kaysa sa karamihan ng mga halaman sa lupa at 10 beses kaysa sa ordinaryong mga gulay. Ang pangunahing uri ng chlorophyll na nakapaloob sa Spirulina ay chlorophyll a. Ang molecular structure nito ay halos kapareho ng human heme. Ito ang direktang hilaw na materyal para sa synthesis ng hemoglobin ng tao. Maaari itong tawaging "berdeng dugo", at ang nilalaman nito ay kasing taas ng 7600mg/kg algae powder.
Ang Spirulina ay naglalaman ng lahat ng mahahalagang amino acid para sa katawan ng tao, at ang lysine content ay kasing taas ng 4% hanggang 4.8%. Kung ikukumpara sa mga pagkaing pinagmumulan ng hayop at halaman, ito ay pinakamalapit sa mga inirerekomendang pamantayan ng Food and Agriculture Organization ng United Nations, at ang komposisyon nito ay balanse at ang rate ng pagsipsip at paggamit nito ng katawan ng tao ay partikular na mataas.
Ang Spirulina ay mayaman sa mga mineral na kailangan ng katawan ng tao. Ang kaltsyum, posporus, magnesiyo, iron, sodium, manganese, zinc, potassium, chlorine, atbp. ay tumutukoy sa halos 9% ng kabuuang nilalaman ng mineral sa algae. Ang nilalaman ng bakal ay 20 beses kaysa sa mga ordinaryong pagkain na naglalaman ng bakal; ang nilalaman ng calcium ay 10 beses kaysa sa gatas.
Mobile Phone: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Oras ng post: Abr-01-2024
